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Artikelnummer: 1-50-36-0328-0
Absatzhöhe: 4 cm
Obermaterial: Glattleder
Innenmaterial: Textil
Sohlenausführung: Trichterabsatz
Sohlenmaterial: Kunststoff
Verschluss: Zippverschluss
Schafthöhe: 16 cm
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Gemüse direkt vom Hof! Erhältlich im Hofladen , mit der LERROS Sweatshirt in schwerer PiqueQualität NAVY
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Das neue Gemüse Flower Sprout überrascht mit feinem Geschmack und Nährstoff-Power!

Die Zubereitung des Wintergemüses ist ganz simpel: Vorher einfach abbrausen, dann kann man die Röschen dünsten, braten, kochen, blanchieren, in der Mikrowelle garen und sogar roh essen.

Jetzt hofeigener Flower Sprout erhältlich.

Salatfans sollten gerade jetzt verstärkt auf Nüsslisalat setzen: Er wächst jetzt bei uns und seine Inhaltsstoffe haben es in sich.

Im Vitamin-Check hängt Nüsslisalat alle anderen Salate ab. Keine andere Sorte enthält so viel Vitamin C wie er. Ausserdem macht ihn Jod gesund. Ein weiterer Spitzenwert: Nüsslisalat ist reich an Provitamin A, Phosphor, Calcium, Magnesium und er ist eine gute Folsäure-Quelle.

Nüsslisalat wird bei uns täglich frisch geerntet.

Neu: Charcuterie von der Metzgerei Betschart in Eschenbach/Schmerikon

Im Angebot sind Bauernspeck, Chorizo, Vorderschinken, Delikatessfleischkäse, St. Galler Bratwurst, Buräschüblig, Cervelats und Schweinswurst.

Im Hofladen neu frisch gebackenes Brot (von Romers Hausbäckerei)

Und am Samstag weiterhin auch hausgemachten Zopf.

Fertig-Fondue 2, 3 oder 4 Personen

Raclette diverse Sorten

Ebenfalls verschiedener Käse von der Käserei Sutter im Offenverkauf

Login Gemüsetasche

Familie Krucker Auhof / Austrasse 66 8646 Wagen

Familie Krucker

Tel. 055 212 46 24

[email protected]

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag geschlossen Geschenkgutschein – originell verpackt im Glas

Ballaststoffe haben nicht nur eine cholesterinsenkende Wirkung, sie unterstützen auch die Darmtätigkeit auf natürliche Weise und beugen so Darmträgheit vor. Die Ballaststoffe in den Chia Samen sind dafür verantwortlich, dass die Samen innerhalb von 10 Minuten das 9-12-fache ihres eigenen Gewichts an Flüssigkeit aufnehmen können. Dadurch wird das Volumen des Speisebreis vergrößert und  die Muskeltätigkeit im Darm zusätzlich angeregt .

Das außerordentliche Quellvermögen macht vorher in Wasser eingeweichte Chia Samen zu einem gesunden Magenfüller, der die Flüssigkeitszufuhr im Körper über längere Zeit aufrecht erhalten kann. Konsumiert man die Samen mit weniger oder ganz ohne Wasser, quellen sie im Magen auf und lösen ein Sättigungsgefühl aus. Außerdem haben sie eine magen- und darmreinigende Wirkung, da sie neben Wasser auch  Giftstoffe und Säuren an sich binden und abführen  können. Chiasamen helfen so dabei, den Körper zu entschlacken und von eventuellen Krankheitserregern zu befreien oder diesen vorzubeugen.

Isst man Chia Samen zusammen mit Kohlenhydraten, wird die Energieumsetzung verlangsamt: Die Samen hindern die Verdauungsenzyme daran, die Kohlenhydrate sofort in Zucker umzuwandeln. Dies führt zu einem flacheren, aber stetigeren Anstieg des Blutzuckerspiegels. Daher sind Chia Samen  besonders für Diabetiker geeignet , aber auch für alle, die eine langsamere Freisetzung von Energie im Körper erzielen wollen (Z.B. Sportler).

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